2026W27: 自己状态好，就无敌了

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当你有 100 块的时候，就不会太纠结这 0.1 毛为什么会丢，而是想着怎么去赚下一个 10/20/50块。

花太多时间精力去分析 0.1 毛为什么会丢，可能最后发现是因为裤子口袋有一个洞，花 100 块去买了条没有破洞的裤子。

要搞明白自己在什么条件下状态好，把注意力放在让自己状态好的条件尽量总成立，不指望控制他人的反应。

这样就无敌了。
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👆🏻这周的最大启发，来自群里小陈的讨论。

以前和娃发生冲突，我会想娃的问题是啥？我的问题是啥？我该怎么应对？

闺蜜特能和娃互动，我就常常观察她怎么和娃互动，好奇为啥娃在跟她互动的时候就状态特别好，努力理解学习这种互动方式，探讨背后的思维模式是啥。

这个理论让我明白，关键问题不是认知、互动方式，而是状态！

闺蜜是有 100 块的人，不在意 0.1 毛的得失，娃突然纠结要不要玩某个项目，还开始谈条件时，她关注的是怎么赚 10 块：这难道不是一个表达母爱的好场景么！

而我在关注那 0.1 毛：你干嘛谈条件！🤣

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于是，我开始把注意力放在怎么让自己状态变好上。

在工作上卡了很久，就硬着头皮干，AI 配合的不顺畅，就和同事讨论解决方案，发现非常棒的解决方案之后，一起出去吃饭庆祝。

意识到自己的 bug：容易让很多事情进入，过一段时间，就会混乱失控。

一个方案是：开车语音和 Chatgpt 聊，各种 minddump，把自己所有的担忧、考虑说出来。

最后再整理：梳理问题、明确分工、鼓励自己勇于下结论。

决定某些事情可以下个阶段做、决定某些需要操心的事可以先观察不行动。

也开始觉得日历好用了起来（就像在看自己下一个 10 块在哪）

知道自己在家各种走神出不了方案的时候，就去楼下咖啡店呆几个小时。

当我为自己的状态完全负责时，我发现自己有 100 种方式应对娃的“作”，而我能应对之后，我反而觉得娃一点都不“作”了，神奇！

③
《一生之敌》训练营共读第二周，请小叶再给大家做了一些示范和讲解，也请有心得的小伙伴分享。

这样小范围的分享讨论非常补充能量，尽管有私聊、群聊，但是会议同步一下各自的想法，是一个达成共识的过程，有种降噪的感觉。

搞清楚自己的角色，也有助于让自己的状态变好。

在训练营，我的角色就是小叶和用户之间桥梁，搞清楚小叶想要传达什么，用户想要什么，如何让用户以低摩擦的方式体验到。

以这个作为思考的锚点，感觉自己才真正开启了思考。

下周见