AI Dairy

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AI Dairy

20260721

  • 知识库:之前试过 LLM Wiki,发现总是 ingest 这种让自己感觉不太可控,https://github.com/chubbyguan/chubbyskills 中也有一个knowledge-base-management的 skill,看起来也是一个非常大的协作型的专业内容生产工作流。像 ima 这种也无法定制。暂时还是通过 grill me 让 AI 跟我提问的方式,做了一个自己的简单版本,打算以这个小小的为基础来做实验。

20260708

  • 对工作有点抗拒的时候,硬着头皮干了起来,结果体会了一把 AI 并行做任务的爽感(定制化了自己的 ai-dev-flow),有些需求我理解起来还有点吃力,但还是直接先让 AI 出一个方案了,有了初稿我们再讨论。推进任务非常补充能量。
  • 《沟通的方法》里面提到倾听时,可以将他人表达的内容按照事实、情绪、期待进行拆分,让我觉得自己以前都没好好听人说话。但自己还是不会,就让 AI 帮我拆解了一下,确实辅助我进行更好的回应了

20260707

  • 理解codex 的 approval for me,在被拦截的情况下,如何让 codex不被卡住,继续执行?
    • 原来这种情况并不会无脑 approve,而是会经过 codex 的 auto-review,假如比较有风险,就不会操作了。
    • 为了让 codex 被拦截的情况下也可以继续运行下去,就需要让 codex 调整自己的操作,换一个更安全的操作方式,这样就可以继续运行下去了。
    • 于是可以在全局 AGENTS.md中增加说明,只需要跟 codex 说:
在审批模式(approval for me)下,可能存在被拒绝权限的情况,但是我更倾向于用更安全方式实现,请你更新到全局 agents.md 中。
  • 想要按照这样的逻辑思考,去优化自己的流程(TODO)
    • 能够并行运行任务
    • 人类只管审批开始和结束,中间结果都用文档保存,这样只需要看设计、测试情况、报告。不需要太关注中间过程。
    • 当别人问问题的时候,可以直接找到文档看起来。

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2026W27: 自己状态好,就无敌了

2026W27: 自己状态好,就无敌了

① " 当你有 100 块的时候,就不会太纠结这 0.1 毛为什么会丢,而是想着怎么去赚下一个 10/20/50块。 花太多时间精力去分析 0.1 毛为什么会丢,可能最后发现是因为裤子口袋有一个洞,花 100 块去买了条没有破洞的裤子。 要搞明白自己在什么条件下状态好,把注意力放在让自己状态好的条件尽量总成立,不指望控制他人的反应。 这样就无敌了。 " 👆🏻这周的最大启发,来自群里小陈的讨论。 以前和娃发生冲突,我会想娃的问题是啥?我的问题是啥?我该怎么应对? 闺蜜特能和娃互动,我就常常观察她怎么和娃互动,好奇为啥娃在跟她互动的时候就状态特别好,努力理解学习这种互动方式,探讨背后的思维模式是啥。 这个理论让我明白,关键问题不是认知、互动方式,而是状态! 闺蜜是有 100 块的人,不在意 0.1 毛的得失,娃突然纠结要不要玩某个项目,还开始谈条件时,她关注的是怎么赚

By Amber
2026W26:「成果展示」是我的以「终」为始

2026W26:「成果展示」是我的以「终」为始

做计划、认真、会梳理 SOP 一直是我非常向往的能力,但做不到又不知道问题在哪,这周机缘巧合凑齐了通向这项能力的拼图碎片,想分享一下这些碎片。 ① Melody提到,她和朋友都会为项目做详细的规划,但动力非常不一样。朋友是因为这样最有效率、最有利于时间管理。Melody是因为做出如此详细的计划,所有人才能减少误解,顺畅对接,不用她操心,她就可以把任务从脑中拿掉,去做自己随机想到的喜欢的事。 把任务从脑中拿掉,做自己随机想到的喜欢的事,同时又不耽误和其他人的合作,这简直太让我向往了。我愿意为此花时间精力做详细的规划! ② 机缘巧合之下,年戈分享了 Ego Development Theory 这个概念,AI 出的报告帮我快速了解了这个概念,这个自我发展理论研究的核心是:一个人如何“构建自己、他人和世界”,人在不同的发展阶段里,会用什么方式理解规则、关系、目标、身份、矛盾和复杂性。 MBTI、星座聊的都是人格特质,但同样人格特质的人在不同阶段对现实会有完全不同的解读。 这个理论的把自我发展分成了几个阶段,描述了不同阶段对现实的解读。这就像一张路线图,看到自己在某些环境下在什么阶段

By Amber
2026W24: 带脑子的学徒

2026W24: 带脑子的学徒

这周感觉找对了自己跟人学习的方式从初学者,到精通👇🏻 学徒阶段(Apprentice):"模仿和吸收"。 按规则做事,照着别人的样子学,做得对但还不是你的。这个阶段你会犯错、会被指出问题,这都是学徒该有的样子。 这个说法特别符合我最近的体验: ① AI 降低了执行成本,一个想法告诉 AI,AI 可以很快的给出一个版本。 今年我的工作主线是用好 AI,那我当然要各种尝试用 AI 来解决问题了。 但最近发现自己搞的越来越乱,整整给自己折腾了 16 个项目。 对自己构建的AI系统失控之后,决定找前辈咨询一下。 咨询中讨论的结论是: “你的特点是会让很多事情、很多想法很多事情涌进来。以前这些想法是发生在脑子上,现在一部分头脑中发生的发散,体现在 AI 系统的搭建上了。” 你有两个选择: 1. 顺其自然。让它继续发散生长,但前提是我不再一边选择这种方式,一边否定自己“不应该这样” 2. 用一个小胜利收敛。找一件真正来自自己内心发心、愿意持续推动的事,

By Amber
把小事做到令自己满意

把小事做到令自己满意

1. 开始构建自己的个人能量系统。 之前只是抽象分析补能、耗能,这次从四个维度:构建内在秩序的人和事,构建外在秩序的人和事,来了解自己的能量来源。更清晰了! 2. 工作中起了一次令人尴尬的冲突,发现自己在工作中掺杂了不必要的情感,感到自己非常愚蠢。 正巧和菜头的《过度投入》聊到了《置身钉内》那篇文章。 工作的本质是提供价值,获取报酬,掺杂太多情感反而令人不知所措。 朋友提到自己之前特别尊重规则,但发现工作时很多规则并不清楚,不知道该怎么遵守。 后来才痛苦的承认一个事实,职场是利益为底色的,而不是规则。 不同的人会踩不同的坑呢! 3. 令人感到自己太愚蠢的冲突,在和朋友的讨论中变成了一个指引我方向的机会。 想要主动并没有错,但首先要意识到,上班本质上是给别人打仗。 而小事、杂事,很多时候是自己的一个评判,能把小事、杂事做好,也非常厉害。 正巧和菜头发了一篇《幻火轮观工作》,我太喜欢这篇文章了: 工作就像玩火艺人手中的火轮。火轮看起来是一个燃烧的圆形,其实只存在于艺人手中控制着的那一瞬间。 火轮只是看起来如此,并不真实存在。 4. 人生第一次愿意主动拥抱「

By Amber