Annual Review 年度复盘 Nothing inspires like victory. Start with small wins.
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AI 老师说，咱这主题是：两种截然不同的操作系统，如何殊途同归实现自我重塑😄 小叶说「慢是我的优势」，我说「趁着三分钟热度猛冲一把」。 但我们都在这一年里学会了同一件事：放弃成为完美的别人，更相信自己在行动中的感受。 这期播客，我们分享了各自的高光时刻，从中总结了自己的成事公式、能量系统分析自己的能量加油站 + 隐形耗能点、以及2026年的年度主线，欢迎一起来围观讨论~ 【本期时间轴】 "慢是我的优势。" "像无头苍蝇一样乱撞也没关系，每一次全情投入都会有收获。" "别做完美的别人了，我要做解决自己痛苦、顺便照亮他人的系统构建者。" "如果心不动，以一种几乎接近于蛮横的态度活着，相当自我的活着，哪怕只是个小马扎，你也坐在无人可以撼动的王座上。" 00:00 开场：去年的复盘搭子又来了 01:07 三个关键词：重塑、造物、笃定 vs
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🗓 第三周 (1.20 - 1.26)： 💡 我的“觉醒时刻” (Mindset/Growth) 主题： 这一年你做出的一个最正确的决定，或者打破的一个旧认知。 我的回答 2025 年，我打破的一个最旧的认知是： 关系中最好的状态，不是“静态的迎合”，而是“动态的博弈”。 01. 以前我总以为…… 作为盖洛普「和谐」才干高居第二的人，大概我的出厂设置是「和平维护者」🤣。 我误以为只要我很好说话、我配合、我顺从，让大家都舒服，就是一种最好的状态。毕竟我的适应能力那么强，我又没那么爱“较真”。 不管在职场还是家庭中，我总想追求一种**“完美的共赢”**——哪怕对方有一点不情愿，我都会觉得是我的要求不合理，于是立刻退让。 但我发现，这种小心翼翼的维护，并没有换来真正的亲密。 因为我从来没有真正提出自己的需求，更别提被满足。 而总是压抑自己需求的人，内心不仅委屈，这种委屈还会无意识地从其他地方“
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第二周 (1.13 - 1.19)：🌈 我的“人间值得” (Life/Joy) 主题： 这一年里，让你感到最放松、最幸福、最像“人”的一个瞬间。 我的回答 这一年让我最放松、最幸福、最像"人"的时刻，是完成娃房间和阳台改造后坐在沙发上看窗外的那个瞬间。 那时候，客厅重新整洁了，娃房间清空了等着家具进场。我坐在阳台窗前的沙发上，望着窗外，没有压力，等着和闺蜜带娃一起去吃饭。 还记得那天早上 5 点我就醒了，天还微微有点暗。我看着阳台堆着的物品、沙发上堆着的书、旁边放着的书架，尝试收拾了一下，突然一阵委屈感上头——有种自己永远收拾不完的感觉。 虽然请了阿姨，但我知道阿姨也解决不了这个问题。 我给闺蜜发了消息求助。她醒了之后就过来了，环视一周，很快就有了方案：我们要做 1、
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第一周 (1.6 - 1.12)：🎨 我的“神来之笔” (Work/Skill)主题： 回顾这一年你在工作、副业或技能学习上，最让自己惊讶的一个成果。 1. 生活上的神来之笔：装修与断舍离 今年的第一个神来之笔说来非常巧合。去年我的年度计划中提到书房改造计划时，恰巧蔓荷要启动室内设计副业，我便丝滑地成为了她的第一个客户。 这次改造让我超有成就感。原先我只想改造儿童房，结果蔓荷给了我超级巧妙的建议，不仅让娃有了更好的空间，也让客厅变得更加舒适。就连我觉得超麻烦的阳台推拉门，在她的鼓励下也轻松搞定——跟老板沟通完方案，我一根手指都没动，事情就成了，让我超意外，原来做事情这么容易吗？？？（虽然回想起来，整体装修的大事主要靠的蔓荷的设计指导、队友的断舍离指挥、闺蜜的清理指挥。。。） 这个过程还附赠了一波超大的断舍离，让维持环境整洁变得更加容易。 而且最近发现原本“粗糙”的我，最近竟然也开始关注起了餐盘和绿植了… 2. 职业上的神来之笔：副业与工作的奇妙共振 今年最大的意外，是朋友发来“有知有行”招聘内容创作者的链接。我抱着“
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一、年度关键词与概览 🌟 用3个词形容这一年： 1、坦诚的面对自己 2、勇敢的链接世界 3、关注自己的核心竞争力 🌟 这一年最大的改变是： 找到了自己的「主体性」，明白了「课题分离」，知道了「价值思维」，也就是说，抛开我强加给自己的各种角色对我的期待之后，去尝试发现我想做什么，我能做什么？ 就像六哥说的中年危机就是要回答两个问题（《三十多岁的人，或者死过去，或者死一次》）： * 如果一切条件都满足，你最想要什么？ * 如何让一切条件都满足？ 这一年，持续在做一些尝试，来回答这两个问题。 🌟 这一年最重要的决定是： 意外得到一笔奖金，结果拿这个奖金给自己找了个教练，如果没有这个决定，可能今年的一切都不会发生。 二、重点项目与成长 1、播客项目 🌟 关键成果： * 一共上线 13 期，其中两期是新朋友 * 有机会采访到了我喜欢了四年多的老师 🌟 遇到的挑战： * 觉得剪辑太麻烦了，太浪费时间了，不想剪 🌟 克服方式：