对谈成长教练大福 | 亲密关系的本质，是学会“看见自己”
我们永远都有选择，只要能够承担后果
去年在亲密关系和深度关系中受益非常多，对我的工作和生活都产生了积极的影响，尤其对我的自我成长也很有帮助，超级希望我可以早点理解这件事情！
在茹姐的线下活动发现高高大大的主持人大福在和小伙伴经营一个「亲密关系和自我成长社群」LoveYourself，感觉好反差！后来发现他还是一个成长教练，很好奇他的人生经历和他社群的运作模式，于是录了一期播客。
聊天的过程仿佛被做了一次教练，原来我们和自我的关系，也是亲密关系。而亲密关系的问题，本质是自我成长的问题，发现看见自己的需求原来这么重要！！
希望你们喜欢👇
【本期嘉宾】
大福，和伙伴一起经营着一家亲密关系和自我成长社群，LoveYourself，开民宿、做贸易、做地产、做互联网、做商业创新，经历丰富的他，见过很多人，而到中年也开始探索自己后半生想要一直做的是什么，结果在 35 岁，跨越了职场三大不可能：35 岁转型、换城市、换行业。成为了认知成长教练。
因为喜欢更加深度的，而不是 case by case 的连接。他又离开了机构，加入了能够同时允许他做教练，又允许他能够有深度连接的亲密关系和自我成长社群。他说，我更希望做一个快乐教练，当大家有困扰的时候，找到我，和我对话之后，大家能够在一个开心的状态下离开。
欢迎大家链接他👇
🌟 碎碎念
录播客又又又对我引发了剧烈冲击！
当大福说”充满牺牲感的妈妈，需要看看自己的需求是什么，孩子能有什么问题呢？“的时候，我理智上知道，妈妈需要先从看见和尊重自己的需求，自我关怀，然后才能更好的养育孩子。
但我还是感到剧烈的痛苦和深深的困惑：
为什么妈妈牺牲自己，为孩子和家人做了很多，大家却都在怪她？不仅是社会在批判这样的妈妈，连家人也觉得妈妈很烦？
为什么这么多的妈妈会选择去牺牲自己，哪怕得不到队友和孩子的理解，还是要去牺牲自己呢？
为什么大部分男性不会有妈妈那种愧疚感，可以心安理得的加班、下班后躺平呢？（我说的是其中一部分人的模式，不是所有人哈）
更重要的是，解决方案到底是什么呢？只要妈妈记住这句咒语：我要先看见和照顾自己的需求。就可以解决所有的问题了吗？
最近正好参加纵横四海的四海研讨组，抓住那个揪住自己不放的问题，来做主题研究。于是我选了这样一个主题：
耗竭母亲的重生：重塑主体性——看见并支持真实的”自我“与”孩子“，找到属于自己的“足够好”的育儿。
对这个主题感兴趣的妈妈们，也欢迎加我微信，这个课题研究会有一个采访环节，也许你可以成为我的采访对象哦。
如果这期播客对你有一些启发和触动，请你也不要轻易放过这些启发和触动对你形成的张力，如果能够引发一些思考和行动，那就太开心了。
最近我把更新时间定在了每月的 10 号、20 号、30 号，欢迎大家收听，先战后胜，下期见，拜拜~（从 30 号开始算！）
