2025W22：保持好奇，评估而不评价

🎧 播客 & 写作
和年戈 的播客明天见！这期干货超多，有点长，但非常推荐！原来“科学上班”也要了解自我。

慕夏帮忙做的 slogan 图片，博客icon 都搞定啦，6 月 10 号播客上新 logo

早上和 gemini 聊天，聊出了英文 slogan：from 0 to 0.1，dare to be you~

周五晚上参加了播客「流言废语」的线下录制，回答普鲁斯特问卷，是很有意思的事情，认识了有趣的主播，也许有机会串台哦~ 剪辑方面也可能有更好的方案出现。（ps. 发现小红书搜本地活动之后，就会自动推好多本地的节目，想要找本地活动的可以试试）

🌟 公众号：
2025W20：重塑对压力的认知

📚 阅读 & 🎬影音
这周主要学了暂停实验室的课程，实际上学的过程中还让我 emo 了一阵， 就感觉累，觉得学了也没用，但好在周五的时候缓过来了，对潜意识的信念有了新的认识： 不用强迫自己去相信什么，抱着验证的方式去尝试、观察、迭代就可以了。

电影《白日梦想家》，超级推荐，纵身一跃跳入原本仅仅是幻想的生活，那可比幻想有趣的多啦。

🏡家庭
和娃一起做数学。最近发现娃动手能力还是很强的，最近很喜欢的一套书里面有对应的棋子，但是找不到了，结果立马自己动手做了一套，还特地设置了不同的角色和图案。还回了一下老家。

🤔 保持好奇，评估而不评价
「评论模式」和「战斗模式」一样耗能，真的还挺累的，转到评估模式就好多了，不是直接吐槽“我为啥不行”，而是好奇一下，做不到的原因有可能有哪些呢？哪些方法我可以调整呢？调整完就能进入行动模式啦~

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