2025W33复盘:共读两周,从混乱到秩序

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2025W33复盘:共读两周,从混乱到秩序

上周是以焦虑开始的,三分钟热度组织了读书会,3 天之内就完成了招募和开营,一开始很担心大家不参与,但第一周大家参与度很高,感觉超级开心。

结果就特别想提供更多东西,列了一大坨自己要做的事情!

其中有一项就是录视频,因为群里反馈有视频还是挺好的,所以周一那天一大早爬起来录,发现好花时间,又感觉没太大用,就很 Emo。

后来朋友给了我一个评价,说我这就是:

新手开饭馆,一上来就想用最好的食材,最棒的口味,然后市场平均价格,关键,顾客吃完了回头还给个差评。

建议我抓重点,不要顾此失彼。

这让我重新思考:对于一个50元的共读活动,核心价值究竟是什么?

经过反思,我明确了自己的定位:创造一个安全的场域,让大家能够分享平时不太能讲的关系困扰,结合书中概念讨论,并听到彼此的实践案例,能够体会到原来有些问题有解,原来书中的概念真的有用。

这样一来,我的任务就变得清晰而可行:每日群里分享卡片,包含重点概念和实践建议,引导讨论,并且组织每周共读会。

想清楚后我就没那么焦虑了,完成每天的任务就可以了。

🌟 工作中的 0.1 行动法
这周在工作中尝试了 0.1 行动法,不想干的时候,想一个自己愿意做的 0.1 ,做完了再选下一个 0.1,居然也推进了不少内容。

过程中内心也不是很抗拒。原先我以为要从全局把任务拆细才可以,原来动不起来的时候,可以直接拆一个 0.1 出来行动就可以了。

🌟 拥抱不确定性的南京出行
这周难得队友说要带我们出去南京玩,中途他试图按照惯例把规划任务安排给我,我克制住了,没接这个任务!

队友的任何安排都表示很好,内心的想法就是相信他就好了。

最终去了德基博物馆看了展览,还去了先锋书店,感受了一把浓浓的好多书的氛围,娃还送了我一个书签,上面写着:

爱自己是终生浪漫的开始。

很喜欢!

晚上我录播客,娃和爸爸过了二人世界。周日还和大家一起开了读书会,原计划是晚上8点到10点,结果大家讨论到晚上10:45。

ps. 这次播客嘉宾小流出过专辑、会讲脱口秀、还是「流言废语」播客主播,内容很丰富,敬请期待!

🙋🏻‍♀️我的启发
我总嫌弃自己的规划能力,嫌弃自己准备不充分,但很多情况下,也许我们就不需要追求完美、追求详尽的规划,可以接受阶段性的混乱,一点点的往前推进,渐渐的就能从混乱中逐渐找到秩序。

下周见!

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AI Dairy

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20260721 * 知识库:之前试过 LLM Wiki,发现总是 ingest 这种让自己感觉不太可控,https://github.com/chubbyguan/chubbyskills 中也有一个knowledge-base-management的 skill,看起来也是一个非常大的协作型的专业内容生产工作流。像 ima 这种也无法定制。暂时还是通过 grill me 让 AI 跟我提问的方式,做了一个自己的简单版本,打算以这个小小的为基础来做实验。 20260708 * 对工作有点抗拒的时候,硬着头皮干了起来,结果体会了一把 AI 并行做任务的爽感(定制化了自己的 ai-dev-flow),有些需求我理解起来还有点吃力,但还是直接先让 AI 出一个方案了,有了初稿我们再讨论。推进任务非常补充能量。 * 《沟通的方法》里面提到倾听时,可以将他人表达的内容按照事实、情绪、期待进行拆分,

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2026W27: 自己状态好,就无敌了

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① " 当你有 100 块的时候,就不会太纠结这 0.1 毛为什么会丢,而是想着怎么去赚下一个 10/20/50块。 花太多时间精力去分析 0.1 毛为什么会丢,可能最后发现是因为裤子口袋有一个洞,花 100 块去买了条没有破洞的裤子。 要搞明白自己在什么条件下状态好,把注意力放在让自己状态好的条件尽量总成立,不指望控制他人的反应。 这样就无敌了。 " 👆🏻这周的最大启发,来自群里小陈的讨论。 以前和娃发生冲突,我会想娃的问题是啥?我的问题是啥?我该怎么应对? 闺蜜特能和娃互动,我就常常观察她怎么和娃互动,好奇为啥娃在跟她互动的时候就状态特别好,努力理解学习这种互动方式,探讨背后的思维模式是啥。 这个理论让我明白,关键问题不是认知、互动方式,而是状态! 闺蜜是有 100 块的人,不在意 0.1 毛的得失,娃突然纠结要不要玩某个项目,还开始谈条件时,她关注的是怎么赚

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2026W26:「成果展示」是我的以「终」为始

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做计划、认真、会梳理 SOP 一直是我非常向往的能力,但做不到又不知道问题在哪,这周机缘巧合凑齐了通向这项能力的拼图碎片,想分享一下这些碎片。 ① Melody提到,她和朋友都会为项目做详细的规划,但动力非常不一样。朋友是因为这样最有效率、最有利于时间管理。Melody是因为做出如此详细的计划,所有人才能减少误解,顺畅对接,不用她操心,她就可以把任务从脑中拿掉,去做自己随机想到的喜欢的事。 把任务从脑中拿掉,做自己随机想到的喜欢的事,同时又不耽误和其他人的合作,这简直太让我向往了。我愿意为此花时间精力做详细的规划! ② 机缘巧合之下,年戈分享了 Ego Development Theory 这个概念,AI 出的报告帮我快速了解了这个概念,这个自我发展理论研究的核心是:一个人如何“构建自己、他人和世界”,人在不同的发展阶段里,会用什么方式理解规则、关系、目标、身份、矛盾和复杂性。 MBTI、星座聊的都是人格特质,但同样人格特质的人在不同阶段对现实会有完全不同的解读。 这个理论的把自我发展分成了几个阶段,描述了不同阶段对现实的解读。这就像一张路线图,看到自己在某些环境下在什么阶段

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2026W24: 带脑子的学徒

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这周感觉找对了自己跟人学习的方式从初学者,到精通👇🏻 学徒阶段(Apprentice):"模仿和吸收"。 按规则做事,照着别人的样子学,做得对但还不是你的。这个阶段你会犯错、会被指出问题,这都是学徒该有的样子。 这个说法特别符合我最近的体验: ① AI 降低了执行成本,一个想法告诉 AI,AI 可以很快的给出一个版本。 今年我的工作主线是用好 AI,那我当然要各种尝试用 AI 来解决问题了。 但最近发现自己搞的越来越乱,整整给自己折腾了 16 个项目。 对自己构建的AI系统失控之后,决定找前辈咨询一下。 咨询中讨论的结论是: “你的特点是会让很多事情、很多想法很多事情涌进来。以前这些想法是发生在脑子上,现在一部分头脑中发生的发散,体现在 AI 系统的搭建上了。” 你有两个选择: 1. 顺其自然。让它继续发散生长,但前提是我不再一边选择这种方式,一边否定自己“不应该这样” 2. 用一个小胜利收敛。找一件真正来自自己内心发心、愿意持续推动的事,

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