202547 周复盘：一次不行就做十次

上周第一次在线下播客间录了一期播客，嘉宾是「灵感爆棚」的主播希言。

本来就是因为希言做事非常认真想要采访她的，结果在录制当天又再一次让我感受到了她的靠谱。

尽管说好我来带 SD 卡的，但是希言以防万一也带了，还带了自己的录音设备说做一个备份。我感叹她也太靠谱了，没想到她说：“这都是踩坑踩出来的”。

这让我突然想到上周和朋友的一段对话，朋友说看到我有时候在同一个问题里面打转，很建议我去学习一下「暂停实验室」的课程，觉得对我会有帮助。

我说我之前参加过暂停实验室的「有效努力」课程，结果没有完成契约，丢掉了契约金，感觉很挫败。

没想到朋友的回答让我有了新的视角，他说： “为什么非要要求一次完成呢？如果一次没完成，那就两次、三次。重点是内化内容，而不是完成那个契约。在执行计划的时候，还需要有一个观察者角色，把注意力聚焦在适应和调整上。而不是一受挫就觉得是自己的问题，结果更受挫。如果每件事都允许自己尝试 10 次，我想大多数人都能做好。”

我们往往只看到了别人的“从容”，却忽略了支撑这份从容背后的“狼狈”与“重复”。

就像希言的靠谱，其实也并不是一次达到的。
就像俊爸俊爸返场 | 100座山背后的育儿密码：孩子离开你也能自学的能力说，带孩子出行、爬山的时候，一个很重要的环节，是要让孩子自己准备物品清单，要带孩子一起制定规划。这本身就是在给孩子创造犯错、迭代的机会。

这次线下录制的时候，我提前了比较多的时间，所以当我找不到地点的时候，内心也没有很着急，并且提前到了，还有时间给朋友买个小零食。

给自己多几次「学习」的机会，给自己多一点时间。我也可以看起来很从容呀~

ps. 当我能够这么对自己的时候，我也可以看见孩子的微小进步，并为他的微小进步感到开心了！

咱要对自己好点儿～

下周见！