2026W17: 被「示范」的感觉无异于「爱」

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2026W17: 被「示范」的感觉无异于「爱」

最近感觉自己进入了另一种状态 - 学会接受。
承认某些事我不会做、不知道该怎么做、不知道该怎么看待。承认之后,就可以更放松的去观察和请教别人是怎么做事?怎么做决策?决策的原因是什么?
发现自己拖延、emo的时候,实际上是大脑宕机了!不知道下一步该做什么。

谈判与博弈的实践
参加谈判和博弈的 workshop 时了解到了获取信息的重要性。刚好最近在工作上可以实践一把,这就像是一种理论与实践结合的“实验”过程,得到的体验就不仅仅是工作本身了,感觉非常有意思。
在实践和讨论的过程中发现工作真的不仅仅是做手头那件事。当自己在工作上没动力时,影响因素很多,不能简单归咎于自己不够努力或没有责任心。
要去了解自己,帮助自己建立动力、主动参与感和反馈机制。才以前我对“上班”的理解不太对。
朋友和社群的“示范”,我看到了他们是怎么做事的,以及为什么他们在工作中会有那种“爽感”和热爱。让我也更想体验了。

社交与相处中的示范
最近常和闺蜜一起带娃出去。在她和娃相处的过程中,我总能学到怎么跟小朋友交往。尽管她没有刻意要给我示范,仅仅是和孩子相处而已,但我却直观感受到了在和她相处的时候,孩子的状态是很不一样的。让我有了一些新的视角,比如:

  1. 很多事情没必要深入讨论,直接“划过去”就行,因为有些问题不需要在当下解决。
  2. 有些事情尽快做一个判断并推进,不要卡在原地。

关于“外包”的新认知
外包不是直接把事情甩给别人,当中间有卡点时,要想办法一起去解决。外包其实是“授权”的过程,也是需要锻炼的技能。(ps.很感恩妹妹帮我想办法解决娃的晚餐问题,并且在这个过程中一直和我积极想优化方案)

原来我也挺喜欢动手的
最近给 3D 打印机买了个封箱,本来想直接甩给娃和队友来搞,但没想到这个任务派的没有这么顺利,于是我就自己和娃一起搞了,发现这个过程也挺有意思的,觉得他们设计的好机智呀。同时也觉得,我自己是没有手么。。。为啥非得觉得要男生来搞呢???

这些感悟是从大家伙做事、或分享自己做事的过程中感受到的,感觉被大家「言传身教」了,甚至当我点出来这个好厉害我学到了的时候,大家都没觉得这是一件很厉害的事,而是自然而然的事,这大概就是人身上的隐性知识吧。

在被示范的过程中,感受到了能量的流动,是一种很温暖又很安全的感觉 - 没有评判,只有示范。希望以后我也可以做到给别人示范!

下周见

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AI Dairy

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20260721 * 知识库:之前试过 LLM Wiki,发现总是 ingest 这种让自己感觉不太可控,https://github.com/chubbyguan/chubbyskills 中也有一个knowledge-base-management的 skill,看起来也是一个非常大的协作型的专业内容生产工作流。像 ima 这种也无法定制。暂时还是通过 grill me 让 AI 跟我提问的方式,做了一个自己的简单版本,打算以这个小小的为基础来做实验。 20260708 * 对工作有点抗拒的时候,硬着头皮干了起来,结果体会了一把 AI 并行做任务的爽感(定制化了自己的 ai-dev-flow),有些需求我理解起来还有点吃力,但还是直接先让 AI 出一个方案了,有了初稿我们再讨论。推进任务非常补充能量。 * 《沟通的方法》里面提到倾听时,可以将他人表达的内容按照事实、情绪、期待进行拆分,

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2026W27: 自己状态好,就无敌了

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① " 当你有 100 块的时候,就不会太纠结这 0.1 毛为什么会丢,而是想着怎么去赚下一个 10/20/50块。 花太多时间精力去分析 0.1 毛为什么会丢,可能最后发现是因为裤子口袋有一个洞,花 100 块去买了条没有破洞的裤子。 要搞明白自己在什么条件下状态好,把注意力放在让自己状态好的条件尽量总成立,不指望控制他人的反应。 这样就无敌了。 " 👆🏻这周的最大启发,来自群里小陈的讨论。 以前和娃发生冲突,我会想娃的问题是啥?我的问题是啥?我该怎么应对? 闺蜜特能和娃互动,我就常常观察她怎么和娃互动,好奇为啥娃在跟她互动的时候就状态特别好,努力理解学习这种互动方式,探讨背后的思维模式是啥。 这个理论让我明白,关键问题不是认知、互动方式,而是状态! 闺蜜是有 100 块的人,不在意 0.1 毛的得失,娃突然纠结要不要玩某个项目,还开始谈条件时,她关注的是怎么赚

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做计划、认真、会梳理 SOP 一直是我非常向往的能力,但做不到又不知道问题在哪,这周机缘巧合凑齐了通向这项能力的拼图碎片,想分享一下这些碎片。 ① Melody提到,她和朋友都会为项目做详细的规划,但动力非常不一样。朋友是因为这样最有效率、最有利于时间管理。Melody是因为做出如此详细的计划,所有人才能减少误解,顺畅对接,不用她操心,她就可以把任务从脑中拿掉,去做自己随机想到的喜欢的事。 把任务从脑中拿掉,做自己随机想到的喜欢的事,同时又不耽误和其他人的合作,这简直太让我向往了。我愿意为此花时间精力做详细的规划! ② 机缘巧合之下,年戈分享了 Ego Development Theory 这个概念,AI 出的报告帮我快速了解了这个概念,这个自我发展理论研究的核心是:一个人如何“构建自己、他人和世界”,人在不同的发展阶段里,会用什么方式理解规则、关系、目标、身份、矛盾和复杂性。 MBTI、星座聊的都是人格特质,但同样人格特质的人在不同阶段对现实会有完全不同的解读。 这个理论的把自我发展分成了几个阶段,描述了不同阶段对现实的解读。这就像一张路线图,看到自己在某些环境下在什么阶段

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2026W24: 带脑子的学徒

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这周感觉找对了自己跟人学习的方式从初学者,到精通👇🏻 学徒阶段(Apprentice):"模仿和吸收"。 按规则做事,照着别人的样子学,做得对但还不是你的。这个阶段你会犯错、会被指出问题,这都是学徒该有的样子。 这个说法特别符合我最近的体验: ① AI 降低了执行成本,一个想法告诉 AI,AI 可以很快的给出一个版本。 今年我的工作主线是用好 AI,那我当然要各种尝试用 AI 来解决问题了。 但最近发现自己搞的越来越乱,整整给自己折腾了 16 个项目。 对自己构建的AI系统失控之后,决定找前辈咨询一下。 咨询中讨论的结论是: “你的特点是会让很多事情、很多想法很多事情涌进来。以前这些想法是发生在脑子上,现在一部分头脑中发生的发散,体现在 AI 系统的搭建上了。” 你有两个选择: 1. 顺其自然。让它继续发散生长,但前提是我不再一边选择这种方式,一边否定自己“不应该这样” 2. 用一个小胜利收敛。找一件真正来自自己内心发心、愿意持续推动的事,

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