2026W18:很多消耗来自未关闭的小问题!
我发现很多消耗,并不是来自多大的问题,而是来自那些一直悬着、迟迟没有被 close 的小问题。
于是开始享受来自 close 事情的快乐!
前段时间在直播间给娃买了羽绒被和四件套,买了之后没有去审核,就一直没想好要不要退,没想到这个也一直在占用我算力;还发现洗衣机胶圈很脏,于是查型号、买胶圈、预约师傅(发现万师傅小程序还行,美团约了都没人联系),最后还归档了信息以及对后续如何维护做了决策;
老妈一直问我五一回不回家,我以为她很想我回去呢,但最近感觉有点累,不太想动,但又不太想拒绝,结果我妈问了几次我都说要再看看,最后我视频跟她说了实话,没想到她觉得我不回去也挺好,她还能休息,这。。。
包括朋友临时约我参加活动,一方面是很久没见了,一方面感觉她临时找人可能不太好找,但其实我有点想休息,纠结了一下,还是尽快回复不去了,免得耽误她约别人,另外我自己也不用纠结了,答复完感觉就好多了。
通过做出决策关闭一件事、通过拒绝直接关闭一件事之外,还有一种方式:承认问题存在,但我决定暂时搁置。(感谢闺蜜聊天给我的启发!)
这些都有助于大 P 人因为一时冲动答应太多事、启动太多事,结果根本没精力处理,导致大脑宕机。
这个机制至少给我带来了三重好处:
- 我开始喜欢做某一件具体的事,从做事中获得快乐
- 每 close 一件事就算一次小胜利,有些小胜利的成本可以非常低。
- 我开始有冗余去观察孩子,而不是手忙脚乱的应对和焦虑。因为哪怕发现问题我也可以选择暂时不解决。
周复盘任务 close
下周见!