找回主体性，原来从摆烂开始！从 0 到 0.1 ，为自己出征
我切身感受到这些不再是需要背诵的概念：「自我效能感」、「主体思维」、「直面冲突」、「课题分离」。而是在各种事情上行动的感受。
这期播客找了茹姐《从码农到访谈：40岁，她不断重启，持续探索，人生不设限 | 播客 EP.11》来采访我！自我暴露比较大，也有点混乱，但是我最真实的感受。欢迎大家收听~！
你有没有过这样的感受：人生像一列呼啸前进的列车，而你坐在其中，却从未真正决定过前进的方向？
人到中年，我的生活看似一切安稳顺遂，有体面的工作、可爱的孩子、家庭和睦，人生似乎早已步入正轨。
这一切看似和平美好闲适的崩盘，来自我不想再随波逐流，我想自己决定方向，哪怕就一点点。
但我发现，多年来的被动，让我没有勇气和能力去改变任何。
但是，自我觉醒的路，开始了就很难停下来，在这个过程中，痛苦、害怕、自我怀疑、求而不得，都很正常。
但终于，我切身体会到了在书上、在课程里学到的这些概念到底是什么意思「自我效能感」、「主体思维」、「直面冲突」、「课题分离」、「厨师思维」。
这不再是一些需要背诵的概念，而是在各种事情上行动的感受。
这期播客，我复盘了自己漫长的自我觉醒过程：从责怪外界，认为外界限制了自己，害怕麻烦、害怕失败，到逐渐开始自己为自己负责，每一步行动都是 0.1，逐渐让我找到了自己的主体性。
原来不是多厉害才能够成为掌握自己方向的人，先转念，我们逐渐就可以找到！！
你有从被动到主动的经历吗？欢迎分享~
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