2025 年度复盘①:文章盘点

在闪闪发亮的大家中间,总看着大家的时候,问问自己:我在哪?我在干嘛?

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2025 年度复盘①:文章盘点

2025 年的最后一天,盘点了一下自己输出的内容,印象中自己错过了好多次周复盘、拖延到周三、周四的复盘、几周合并在一起的复盘,次数多了我对自己有很多评判,觉得自己总拖延、逃避,对复盘也充满了抗拒。

但回头看,只有31/48/49/50/51(5/52)没有周复盘,6/7/9/10/11/12(6/12) 没有月复盘,总得来说还是做的多,至于延迟发的,更是一点感知都没有。

14 期嘉宾播客 + 3 期自己录的播客,不算太多,但也感到很满足了。

今年还有 3 个小项目的记录、一些旅行和线下活动的记录,回顾这些记录的时候,会感觉今年的生活比之前丰富多彩了许多。

这种感受在貌似在重塑我对记录、复盘、项目的感知🤗

⭐️推荐两个小工具:

我在本地写完文章,复制发布的时候,还常常喜欢修改,导致我本地的不是最终版,年底我想把最终版导出来(毕竟还能让 AI 分析总结来着),借助了两个工具。

  • 批量导出公众号文章(不支持图文模式):https://exporter.wxdown.online/dashboard/article
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周复盘(39)

2025W52复盘:梳理生命故事,不再“追光”

202547 周复盘:一次不行就做十次

202545/46周复盘:做一个让事情发生的人

2025W44 复盘:我终于吃到了该吃的...

2025W43复盘:原来困住自己的那些琐碎,定价 30 一小时

2025W42:纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行

2025W39/40/41复盘:小胜利,那些跌跌撞撞后的心安

2025W38:唤醒我能力提升欲望的,原来是这个认知!

2025W37复盘:我不想再“听说”了,自己试试看

2025W36复盘:为什么不敢用“我喜欢”作为理由?

2025W35 复盘: 任何事情都是「两次创造」而成

W2534复盘:纵身一跃的信念 + 0.1 的行动:跨越理智与信仰的鸿沟

2025W33复盘:共读两周,从混乱到秩序

2025W32 复盘:关系顺了,其他就顺了

2025W29 也许附近不是世界的解药,社区才是

2025W27&28 育儿需要一个村子

2025W27 复盘:尽情玩耍

W26:屏蔽外界噪声,听见自己的声音

2025W24+25:利他真的变成了利己

2025W23:构建“场域”,让改变更容易发生

2025W22:保持好奇,评估而不评价

2025W20:重塑对压力的认知

2025W20:意识改变行动,行动影响意识,但 mindset 的力量完全被我低估了!

2025W19 和有经验的人一起做事的魅力!

2025W18 虎跳峡 - 徒步乐趣初体验

2025W17复盘:北极星不在天上,在我们心里🌟

2025W16 四海研讨组,那个揪住你不放的问题是什么?自己来解决它!

2025W15 不是因为不好,要变好,而是我们本来就很好,我们想要更好

2025W14 复盘:做因果自负的成年人

2025W13 杭州良渚-知行小酒馆-Good Power

2024W12 复盘:机智的任性

2025W11 限制我们的,不是钱

2025W10 先战后胜的见证者

2025W9:人菜瘾大

2025W8 复盘:直面焦虑,忍受「你想创造的」与「你现在拥有的」之间的落差

2025W7 复盘:出来混,最重要的是先出来

2025W6 复盘:你正确使用自己没???

2025W5 复盘:过年 | 人生的本质就是玩儿,结果导向才是点缀

2025W4 复盘:妹妹结婚啦👰

月度复盘(6)

202508复盘 | 35岁的礼物:爱自己,是终身浪漫的开始

2025五月复盘:从此以后,积极、正向的看世界!

2025四月复盘:走出离职恐惧,收获新视角,达到新一轮平衡

2025三月复盘:我也会衰老,用金钱衡量时间

2025二月复盘:解锁「团队」视角

2025一月复盘:有拥抱机会的一丢丢勇气就可以了

2024 年度总结:尽早上擂台、尽早实战、尽早挨揍 | 先战、后胜!

播客(12+3)

对话舒宜 | 育儿松弛感:我的人生主角是我,妈妈只是一个角色 | 先战后胜 E28

有点东西的普通人:写歌、脱口秀、播客,斜杠背后纵身一跃的勇气和... | 对话《流言废语》主播小流

被兴趣点亮的人生:一个农村少年的软件与播客之旅 | 串台《软件那些事儿》

俊爸返场 | 100座山背后的育儿密码:孩子离开你也能自学的能力

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播客 E13 对谈Savage | 凭什么只能"鸡娃"和"躺平"二选一?!忙碌父母也给了我完美的童年

自己录:

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关系型内耗者自救指南:识别3个思维陷阱,收回人生掌控感 | 先战后胜 E27

项目(3)

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文章(19)

聊天的魅力,一种被低估的支持方式

识别 3 大陷阱,搞懂潜意识 | 为什么我们总想成全别人,不敢满足自己?

曾以为是优势的沟通能力,恰恰是我工作混乱的根源

钱婧老师:25岁~35岁的普通人,日子该怎么过才不留遗憾

原来内驱力和我最爱的联结有关 | 《内驱式学习》@Savage上海签售会感悟

光环效应的真实体验:我是怎么被李笑来“硬控”的

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远程播客录制:嘉宾使用说明书

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施图茨的疗愈之道

孩子爬山嫌同伴太慢?怎么沟通?| 不同回答看 DeepSeek 如何分析

DeepSeak导游,诱惑我读书 | 26 万字《理性》,我上钩了

不再寻找梦想团队后,我拥有了自己的"团队"

爬山风波:Drama 的回忆有趣也值得思考

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一次有一次的进步

不盲从权威,源于一个简单的领悟

给孩子推荐书没兴趣怎么办?和队友育儿观念不一致怎么办?| Savage 答疑

ps. 今天尝试了用公众号一键排版

先战后胜,不空想,不等待,哪怕笨拙一点,也要先行动起来,让事情发生🎉

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AI Dairy

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20260721 * 知识库:之前试过 LLM Wiki,发现总是 ingest 这种让自己感觉不太可控,https://github.com/chubbyguan/chubbyskills 中也有一个knowledge-base-management的 skill,看起来也是一个非常大的协作型的专业内容生产工作流。像 ima 这种也无法定制。暂时还是通过 grill me 让 AI 跟我提问的方式,做了一个自己的简单版本,打算以这个小小的为基础来做实验。 20260708 * 对工作有点抗拒的时候,硬着头皮干了起来,结果体会了一把 AI 并行做任务的爽感(定制化了自己的 ai-dev-flow),有些需求我理解起来还有点吃力,但还是直接先让 AI 出一个方案了,有了初稿我们再讨论。推进任务非常补充能量。 * 《沟通的方法》里面提到倾听时,可以将他人表达的内容按照事实、情绪、期待进行拆分,

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2026W27: 自己状态好,就无敌了

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① " 当你有 100 块的时候,就不会太纠结这 0.1 毛为什么会丢,而是想着怎么去赚下一个 10/20/50块。 花太多时间精力去分析 0.1 毛为什么会丢,可能最后发现是因为裤子口袋有一个洞,花 100 块去买了条没有破洞的裤子。 要搞明白自己在什么条件下状态好,把注意力放在让自己状态好的条件尽量总成立,不指望控制他人的反应。 这样就无敌了。 " 👆🏻这周的最大启发,来自群里小陈的讨论。 以前和娃发生冲突,我会想娃的问题是啥?我的问题是啥?我该怎么应对? 闺蜜特能和娃互动,我就常常观察她怎么和娃互动,好奇为啥娃在跟她互动的时候就状态特别好,努力理解学习这种互动方式,探讨背后的思维模式是啥。 这个理论让我明白,关键问题不是认知、互动方式,而是状态! 闺蜜是有 100 块的人,不在意 0.1 毛的得失,娃突然纠结要不要玩某个项目,还开始谈条件时,她关注的是怎么赚

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2026W26:「成果展示」是我的以「终」为始

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做计划、认真、会梳理 SOP 一直是我非常向往的能力,但做不到又不知道问题在哪,这周机缘巧合凑齐了通向这项能力的拼图碎片,想分享一下这些碎片。 ① Melody提到,她和朋友都会为项目做详细的规划,但动力非常不一样。朋友是因为这样最有效率、最有利于时间管理。Melody是因为做出如此详细的计划,所有人才能减少误解,顺畅对接,不用她操心,她就可以把任务从脑中拿掉,去做自己随机想到的喜欢的事。 把任务从脑中拿掉,做自己随机想到的喜欢的事,同时又不耽误和其他人的合作,这简直太让我向往了。我愿意为此花时间精力做详细的规划! ② 机缘巧合之下,年戈分享了 Ego Development Theory 这个概念,AI 出的报告帮我快速了解了这个概念,这个自我发展理论研究的核心是:一个人如何“构建自己、他人和世界”,人在不同的发展阶段里,会用什么方式理解规则、关系、目标、身份、矛盾和复杂性。 MBTI、星座聊的都是人格特质,但同样人格特质的人在不同阶段对现实会有完全不同的解读。 这个理论的把自我发展分成了几个阶段,描述了不同阶段对现实的解读。这就像一张路线图,看到自己在某些环境下在什么阶段

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2026W24: 带脑子的学徒

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这周感觉找对了自己跟人学习的方式从初学者,到精通👇🏻 学徒阶段(Apprentice):"模仿和吸收"。 按规则做事,照着别人的样子学,做得对但还不是你的。这个阶段你会犯错、会被指出问题,这都是学徒该有的样子。 这个说法特别符合我最近的体验: ① AI 降低了执行成本,一个想法告诉 AI,AI 可以很快的给出一个版本。 今年我的工作主线是用好 AI,那我当然要各种尝试用 AI 来解决问题了。 但最近发现自己搞的越来越乱,整整给自己折腾了 16 个项目。 对自己构建的AI系统失控之后,决定找前辈咨询一下。 咨询中讨论的结论是: “你的特点是会让很多事情、很多想法很多事情涌进来。以前这些想法是发生在脑子上,现在一部分头脑中发生的发散,体现在 AI 系统的搭建上了。” 你有两个选择: 1. 顺其自然。让它继续发散生长,但前提是我不再一边选择这种方式,一边否定自己“不应该这样” 2. 用一个小胜利收敛。找一件真正来自自己内心发心、愿意持续推动的事,

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